Οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση είναι ενα νόσημα  που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας και διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής των οστών, με αποτέλεσμα αυξημένη ευθραυστότητα και  αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων.

Η οστεοπόρωση είναι ένα συχνό νόσημα με τεράστιες κοινωνικο-οικονομικές επιπτώσεις. Περίπου 1 στις 3 γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών και 1 στους 5 άνδρες θα πάθουν ένα οστεοπορωτικό κάταγμα.

Τα οστεοπορωτικά  κάταγμα αποτελούν παγκοσμίως τη δεύτερη αιτία σωματικής ανικανότητας και θνητότητας.

Συμπτώματα

Η οστική  απώλεια  συμβαίνει σταδιακά και συνήθως δεν υπάρχουν συμπτώματα μέχρι να συμβεί το πρώτο κάταγμα Τα πιο συχνά οστεοπορωτικά  κατάγματα αφορούν  τη σπονδυλική στήλη, τα ισχία και τους καρπούς. Από τα οστεοπορωτικά κατάγματα,τα σπονδυλικά κατάγματα έχουν σημαντική θνησιμότητα και νοσηρότητα (πόνο, παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης κ.α ) ενώ  τα κατάγματα του ισχίου αποτελούν την πιο σοβαρή επιπλοκή της οστεοπόρωσης

Παράγοντες κινδύνου για οστεοπόρωση

Υπάρχουν δυο κατηγορίες παραγόντων κινδύνου:

οι τροποποιήσιμοι δηλ αυτοί που μπορούν να διορθωθούν από δική μας παρέμβαση όπως είναι το

1)     Κάπνισμα

2)     Χαμηλό σωματικό βάρος (κάτω από 57kgr)

3)     Χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου

4)     Κατάχρηση αλκοόλ

5)     Πρόωρη εμμηνόπαυση (< 45), ωοθηκεκτομή

6)     Παρατεταμένη αμηνόρροια (>1 έτος) πριν την εμμηνόπαυση

7)     Μειωμένη όραση

8)     Επανειλλημένες πτώσεις

9)     Ανεπαρκής σωματική άσκηση ή παρατεταμένη ακινητοποίηση

οι Μη τροποποιήσιμοι η προκαθορισμένοι όπως

1)    Ηλικία

2)    Φύλο

3)    Καυκάσια φυλή

4)    Ατομικό ιστορικό κατάγματος σαν ενήλικας

5)    Ιστορικό κατάγματος σε πρώτου βαθμού συγγενή

6)    Η εμμηνόπαυση/υστερεκτομή

Επίσης αρκετές παθήσεις  και φάρμακα αποτελούν παράγοντες κινδύνου καθώς  προκαλούν δευτεροπαθή οστεοπόρωση όπως υπερθυρεοειδισμός, υπερπαραθυρεοειδισμός, κακοήθη νοσήματα, νοσήματα του πεπτικού συστήματος, ρευματικές παθήσεις, τα  κορτικοειδή, τα αντιψυχωτικά, τα ανοσοκατασταλτικα κ.α,